Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных стран — европейская кухня решит эту задачу. В нее входит великое множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее воздушными круассанами, и Италия с изысканной пастой, и всем известный греческий салат с фетой, и гаспачо из Испании — список просто огромен. Наиболее полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как в ее основе лежит принцип питания исключительно свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для готовки легко усваиваемое желудком оливковое масло.